Piala Dunia Tak Sekadar Hiburan, Ini Dampaknya bagi Kesehatan Mental

Kebersamaan yang tercipta saat menonton pertandingan sepak bola bersama dinilai mampu memperkuat hubungan sosial dan memberikan manfaat bagi kesehatan mental.

MELBOURNE – Momen kebersamaan saat menyaksikan pertandingan sepak bola, termasuk dalam ajang Piala Dunia, dinilai dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental. Interaksi sosial yang terbangun di tengah para pendukung disebut mampu memperkuat rasa keterhubungan dan kebersamaan, yang menjadi salah satu faktor penting dalam menjaga kondisi psikologis seseorang.

Fenomena tersebut kerap terlihat ketika para penggemar berkumpul di pub, taman bir, atau lokasi nonton bersama. Meski sebelumnya tidak saling mengenal, mereka dapat bersorak, berpelukan, dan merayakan gol tim favorit secara spontan.

Psikolog klinis di Swinburne University, Melbourne, Katie Wood, mengatakan rasa terhubung dengan orang lain merupakan salah satu unsur terpenting dalam menjaga kesehatan mental.

“Faktor pelindung terbesar bagi kesehatan mental kita adalah keterikatan, koneksi dengan diri sendiri, orang lain, komunitas, dan budaya kita,” ujar Wood kepada DW, sebagaimana diwartakan Detiknews, Selasa, (14/07/2026).

Menurut Wood, olahraga memiliki kemampuan menyatukan banyak orang dari latar belakang yang berbeda dalam satu pengalaman emosional yang sama. Kondisi tersebut menciptakan rasa memiliki terhadap komunitas dan memperkuat hubungan sosial antarpendukung.

Kebersamaan yang muncul selama menyaksikan pertandingan juga dinilai mampu mengurangi rasa kesepian dan meningkatkan dukungan sosial. Karena itu, kegiatan menonton pertandingan secara bersama-sama tidak hanya menjadi hiburan, tetapi juga dapat memberikan dampak positif terhadap kesejahteraan psikologis masyarakat. []

Redaksi1