Berita Borneo Terlengkap se-Kalimantan
PALANGKA RAYA – Bundaran Besar kembali menjadi pusat aktivitas warga Palangka Raya di Minggu pagi, khususnya bagi mereka yang ingin mengisi waktu dengan olahraga dan gaya hidup sehat.
Sejak pagi, area ini dipenuhi warga yang berolahraga mulai dari lari, jalan santai bersama keluarga, hingga berkumpul bersama komunitas olahraga. Di tengah suasana tersebut, Komunitas Senam Persatuan Olahraga Pernapasan Indonesia (PORPI) tampak bersiap dengan alunan musik yang mengalun dari pengeras suara.
Para instruktur dan peserta mulai mengikuti irama, melakukan rutinitas senam yang sudah menjadi tradisi setiap Minggu pagi.
“Kami mulai senam pukul 6 pagi dan durasinya minimal 45 menit. Kalau kurang, efeknya kurang terasa,” ujar H Rayesnan, Ketua DPD PORPI Kalimantan Tengah, yang turun langsung memimpin senam pada Minggu (08/06/2025).
Dulu, senam ini rutin digelar tiga kali seminggu. Namun kini, kegiatan senam hanya diadakan sekali seminggu karena keterbatasan waktu para instruktur yang juga menjalani profesi lain, termasuk sebagai anggota legislatif.
“Walau jadwal terbatas, semangat teman-teman dan warga tetap tinggi,” tambah Rayesnan.
Kegiatan senam PORPI bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga menjadi sarana kebersamaan dan sosialisasi warga. Rayesnan berharap, jika ada dukungan sponsor, fasilitas dan kegiatan bisa lebih berkembang dan memberikan manfaat lebih luas.
Selain memimpin Senam PORPI, Rayesnan juga aktif di dunia olahraga dan pemerintahan. Ia menjabat sebagai Ketua DPD Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) Barito Timur dan juga sebagai anggota legislatif daerah tersebut.
“Alhamdulillah, saat ini kami tengah mempersiapkan delegasi untuk mengikuti Pekan Olahraga Nasional KORMI di Nusa Tenggara Timur. Peserta sudah diseleksi dan latihan rutin berjalan lancar,” jelas Rayesnan.
Sari, salah satu peserta senam, mengaku senang dapat bergabung dalam kegiatan ini.
“Senam ini bikin badan lebih segar dan jadi momen berkumpul yang menyenangkan,” ujarnya.
Agus menambahkan, “Selain sehat, senam ini juga buat saya tambah teman dan semangat jalani hari.”
Dengan berbagai peran dan kegiatan, Rayesnan berharap olahraga masyarakat seperti senam PORPI terus memberikan manfaat dan mempererat kebersamaan warga Palangka Raya. [] Adm04
