Berita Borneo Terlengkap se-Kalimantan
SAMARINDA – Upaya membudayakan olahraga di tengah masyarakat terus digalakkan oleh Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Kalimantan Timur. Salah satu langkah konkret yang dilakukan adalah menggelar kegiatan rutin seperti senam jantung sehat yang dilaksanakan setiap akhir pekan di berbagai wilayah di Kalimantan Timur.
“Untuk pembudayaan olahraga yang secara rutin kita laksanakan seperti senam jantung sehat yang sering dilaksanakan setiap minggu, itu KORMI juga terlibat di situ bagaimana mengajak masyarakat untuk hidup sehat berolahraga sekaligus riang gembira yang penting itu,” ujar Sulaiman, Analis Ahli Muda Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga Dispora Kaltim, saat ditemui di Kantor Kadrie Oening Tower, Samarinda, Jumat (13/06/2025) siang. Menurut Sulaiman, keterlibatan Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia (KORMI) sangat penting dalam menyentuh lapisan masyarakat secara langsung. Sinergi ini menjadikan olahraga bukan hanya aktivitas fisik semata, melainkan juga bagian dari gaya hidup sehat dan menyenangkan.
Senam jantung sehat dipilih sebagai media pembudayaan karena memiliki keunggulan dalam hal aksesibilitas. “Senam ini mudah diikuti oleh semua kalangan, dari anak-anak hingga lansia, dan tidak memerlukan fasilitas khusus. Jadi, ini sangat efektif menjangkau masyarakat luas,” ungkapnya.
Ia juga menegaskan bahwa melalui kegiatan senam tersebut, pemerintah ingin menanamkan pemahaman bahwa olahraga tidak melulu soal prestasi atau medali. “Melalui kegiatan senam ini, kita ingin menanamkan bahwa olahraga bukan hanya untuk prestasi, tetapi juga menjadi sarana membangun kebahagiaan bersama keluarga dan komunitas,” ujarnya lagi.
Dispora Kaltim pun berencana memperluas cakupan kegiatan ini ke lebih banyak wilayah, serta mendorong komunitas dan organisasi lokal untuk terlibat aktif. Langkah ini diharapkan dapat menumbuhkan kesadaran kolektif bahwa olahraga adalah bagian dari kehidupan sehari-hari yang menyenangkan dan bermanfaat. “Kita ingin masyarakat tidak lagi melihat olahraga sebagai sesuatu yang berat atau hanya untuk kalangan tertentu, tapi sebagai sesuatu yang menyenangkan dan mudah dilakukan kapan saja,” kata Sulaiman.
Dengan menjadikan olahraga sebagai kegiatan yang menyenangkan dan dapat diakses oleh semua orang, Dispora Kaltim berharap kebiasaan hidup sehat bisa terbentuk secara alami di tengah masyarakat. Terlebih di era digital yang serba cepat dan pasif, olahraga sederhana seperti senam menjadi oase penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental.
Pembudayaan senam jantung sehat menjadi salah satu contoh nyata program olahraga berbasis masyarakat yang dapat terus dilanjutkan dan diperkuat. Melalui konsistensi kegiatan ini, Dispora berharap dapat mewujudkan masyarakat Kalimantan Timur yang sehat, bugar, dan bahagia. (ADVERTORIAL)
Penulis: Yus Rizal Zulfikar | Penyunting: Nursiah
